Es soll ja Menschen geben, die nahezu angstfrei durchs Leben gehen. Ich habe nicht die leiseste Ahnung, wie sich das anfühlt, denn es sprengt mein Vorstellungsvermögen. Angst war viele Jahre lang einer der schlimmsten Gegner in meinem Leben. Sie war durchaus berechtigt, denn sie bedrohte mich existenziell und erschütterte mein Vertrauen ins Leben.

Erst im Rückblick kann ich erkennen, wie sehr mich das Leben dann doch getragen hat. Auf eine ganz besondere Art und Weise. 

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Über die Jahre und die intensive innere Arbeit habe ich verstanden, warum sie mich so intensiv begleitet hatte und was ich durch sie lernen sollte. Inzwischen weiß ich, dass es immer einen guten Grund für ihr Erscheinen gibt.

Mittlerweile ist mein Vertrauen ins Leben und in mich selbst gewachsen, ich bin gelassener geworden. 

Dass es nicht darum geht, die Angst endgültig loszuwerden, habe ich erst in den vergangenen Jahren gelernt. Die Kunst besteht darin, die Angst zu managen. Herauszufinden, wie real sie wirklich ist, welche Ursache sie hat und dementsprechend mit ihr umzugehen. 

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Es gibt übrigens doch einen Bereich, in dem ich völlig angstfrei und furchtlos bin: bei der inneren Arbeit. 

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Viel Spaß beim Lesen dieser spannenden Ausgabe!

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​Deine Marita,

Chefredakteurin