Morgenroutine: So findest du deinen persönlichen Start in den Tag
Was eine Morgenroutine? Warum ist sie hilfreich und wie kannst du eine für dich passende entwickeln? Wir haben Antworten für dich!
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Alle Beiträge des SPIRIT ME MAGAZIN findest Du hier.
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Tina Maria Werner
30. Aug.2 Min. Lesezeit
Die Dyade: Kommunikation in Bewegung
Kommunikation intensiv. Die Dyade ist ein effektives Mittel, die auch noch Spaß macht! Sei nicht überrascht was sich da alles zeigt!
Tina Maria Werner
31. Juli5 Min. Lesezeit
Entdecke deinen Selbstwert und lerne ihn schätzen!
Wenn du dich manchmal fragst, ob du wirklich genug bist? Bist du es wert? Hier liest du wie du deinen Selbstwert stärken kannst.
Tina Maria Werner
8. Juli3 Min. Lesezeit
Das Feuerschalen-Ritual – gut für dich, wenn Dinge für dich ausgedient haben.
Haben bei dir Dinge ausgedient? Hat sich dein Leben verändert? Dann lass sie mit einem Feuerschalen-Ritual aus deinem Leben gehen!
Marita Eckmann
29. Juni3 Min. Lesezeit
Das Ahnenritual: Zwischenmenschliches klären
Ein Verzeihungsritual für dich und für besondere Personen in deinem Leben
Tina Maria Werner
31. Mai2 Min. Lesezeit
Und täglich grüßt das Murmeltier – mit dem Quantensprung aus der Dauerschleife!
Was tun, wenn wir in der Dauerschleife hängen und raus wollen? Da hilft nur ein Quantensprung!
Tina Maria Werner
30. Apr.3 Min. Lesezeit
Atme und wachse!
Ein 5 Minuten Atem-Ritual für dich! Willkommen im kleinsten Spa der Welt, deinem Körper.
Tina Maria Werner
29. März3 Min. Lesezeit
Schreib es dir von der Seele! So bekommst du Kontakt zu deiner Seele durch Seelenschreiben
Du weißt nicht, wie du Kontakt zu deiner Seelen aufnehmen sollst? So geht es!
Tina Maria Werner
29. März3 Min. Lesezeit
Morgenroutine: Die Stille in mir
Du denkst Stille ist langweilig? Weit gefehlt! Die Stille kann mächtig und laut werden. Gewusst wie ist in der Stille zu sein ziemlich sexy!
Tina Maria Werner
29. Feb.2 Min. Lesezeit
Eine Übung für dich: So hörst du deine innere Stimme
TINA MARIA WERNER zeigt dir, wie du lernst, deine innere Stimme wahrzunehmen und zu verstehen.
Marita Eckmann
29. Feb.2 Min. Lesezeit
Selbstreflexion: Mein wichtigstes Tool im Alltag
Spiritualität ist ein Weg der Bewusstwerdung. Selbstreflexion ordnet die Gedanken und eröffnet überraschende Perspektiven.
Tina Maria Werner
29. Feb.3 Min. Lesezeit
Dankbarkeit verändert die Blickrichtung des Herzens
Starte oder ende deinen Tag mit der Dankbarkeitsübung und lass dich überraschen, wie sich dein Lebensgefühl nach und nach verändert!
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